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日々精進ブログ

1月29日(月) コントロール

ちょうど先週の水曜日に台湾から北海道に

帰ってきました。連日雪の降る札幌です。

台湾では外食も多く、食べ過ぎてしまうので、

大体太って帰ってきます。

ですが、この1週間は毎日雪かきができるおかげで

太った分の体重を減らして、また次回の台湾出張に

備えます。


それにしても雪かきは全身を使うので、

本当に良い運動だなーとつくづく感じます。

一気に40㎝とか降られるときついけど、10㎝~20㎝くらい

ならまぁまぁ良い運動になります。


台湾出張の滞在は大体7日~12日くらいの滞在が

多いのですが、土日を挟む事が多く、この時期は

子供と雪遊びがあまりできないのが残念です。


昨日、一昨日は少し車を走らせて少し大きめの

公園で雪遊びをしてきました。


新雪を思い切りダッシュをすると疲れます。

でも、最高に気持ちが良いです。











びびってた雪も、

今や触れるようになった。











気が付けば、早いもので1月ももう終わりです。


北海道の冬もあと残すところあと2ヶ月です。

そうやって考えると冬もあっという間にも感じます。




さて、日々精進。



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